７月の暑さに負けずに☀ - しらゆり歯科医院｜川越市本川越駅 しらゆり歯科医院｜川越市本川越駅

 

こんにちは🐶♪

最近暑い日が続いていますね💦

熱中にならないようしっかりと暑さ対策と水分補給をしましょう！！

 

水分補給について💧✨

お水やお茶を飲む方の他に、中には

スポーツドリンクや、炭酸飲料などを好まれる方も多いと思います。

ただ、歯には悪影響なのです…😢

長い時間をかけてのダラダラ飲みはむし歯のリスクを高める原因になるので

飲み物の種類には注意が必要です。

ですがやっぱり好きな飲み物は飲みたいですよね！！

続けて飲みたい時は、水とお茶を中心に

飲食後すぐに歯みがきができる時は炭酸飲料でもOKです(o^―^o)

飲むタイミングを意識してみてください📯✌

 

もう少しで学生さんは夏休み期間になると思います。

歯の健康に気をつけて楽しい夏休みを過ごしましょう😊♪